Teise harjutusnädala lõpul punetus ja laigud kaovad. See täidab corpora cavernosa rakud rohkema verega, sundides peenise seda osa järjest suurenema.
Ei ole vahet, mis käega harjutust alustate. Selgitustes alustame parema käega. Kasutades nimetissõrme ja pöidla "OK" märgi asendit, alusta peenisejuurelt, lüpsa aeglaselt allapoole peenisepea suunas. Kui parem käsi jõuab peenise peani, haara peenisejuurelt teise käega hetkel, kui parema käe peenise pea juures lahti lasete. Alusta vasaku käega täpselt nii, nagu tegid paremaga. See täidab rakud verega ja tõstab nende veremahutavust.
Peenise suurendamine: Kuidas peenist suurendada operatsioonita?
Korda seda "käest kätte" meetodit aeglaselt 1 kuni 2 sekundiliste pausidega iga tõmbe järel. Pärast harjutuse korralikku sooritamist paistab peenis välja üsna suur ja ripub pikalt. Harjutusega alustamisel võib alguses esineda punaseid laike või kergeid sinikaid peenisepea juures. See on täiesti normaalne, ärge ehmuge.
Erektsioon
Laigud kaovad harjutamisel esimese päeva jooksul. Laigud tekivad seetõttu, et venitasid vereruume oma peenises, võimaldades neil hoida rohkem verd ja kasvada suuremaks. Need vereruumid ei ole harjunud nii pikalt välja venima, sellest tulevadki kerge punetus või laigud esimese paari nädala jooksul.
Meestearst: «Peenise suurendamine on võimalik» 2 Kaire Kenk4. Ehkki kõikvõimalikud internetipoed on täis eri pille, mis lubavad peenise läbimõõtu ja pikkust lausa müstilise suuruseni paisutada, kinnitab doktor Punab, et pillide söömisega peenist suurendada ei saa. Rahakotile kõige soodsam on ilmselt tellida netiportaalist www. Laiskvorstile see treeninguprogramm kindlasti ei sobi.
Teise harjutusnädala lõpul punetus ja laigud kaovad. Võimalike sinikate ja punetuse vähendamiseks alusta harjutust järk-järgult ja tööta ennast soovitud tasemeni. Pea meeles: eesmärk ei ole endale liiga teha, seega alusta aeglaselt ja arenda soovitud tasemeni.
Täpselt nagu teisigi kehaosi treenides. Jälgi, et peenis ei oleks täielikult erektsioonis, aga selles oleks palju verd. Peaks olema umbes ¾ erektsioon. See tähendab, et peenises on oluline kogus verd, kuid täielikku erektsiooni ei ole.
Ligi ¾ peenisest peaks olema verega täitunud. See on väga tähtis, sest kui peenis on lõtvunud ja Sa lihtsalt venitad seda "OK" märgi asendis sõrmedega, ei ole sellest kasu ning tulemusi ei tule. Oluline on suruda verd ettepoole peenise pea suunas.
Harjutust soorita kergelt surudes. Iga tõmbega märkate peenisepea punasemaks ja lillakamaks värvumist. Harjutus toimib kõige paremini osalise erektsiooni korral. Kui harjutuse ajal tekib täielik erektsioon, võid lihtsalt peatuda ja lasta erektsioonil veidi alaneda.
Viimaks aitab peenise pikenemisele kaasa spetsiaalne venitamisseade, mida tuleb kasutada pärast operatsiooni.
Operatsiooni lõige tehakse horisontaalselt kubemepiirkonda, et see jääks häbemekarvade sisse varjatuks. Seejärel katkestatakse osa häbemeluud ja peenist ühendavatest sidemetest, et vabastada peenise keha sisse jääv osa.
Kuna need sidemed omavad toestavat rolli, tuleb operatsioonijärgselt arvestada erekteerunud suguti nurga muutumisega.
Lõpuks ometi otsustasin selle ära mõõta ning teha midagi selles suunas, et see veel suuremaks kasvaks. Pärast korduvaid mõõtmisi leidsin, et mu peenis on 19,4 cm pikk. Kõvastunult mõistagi. Täiesti normaalne pikkus — korralik instrument, mis oli mind hästi teeninud. Ometi unistasin — nii nagu mehed ikka — millestki suuremast ja võimsamast.
Kas peenise suurendamine on võimalik ja kuidas suurendada peenist?
Olen mees, kellele meeldib tegutseda ning seega haarasin härjal sarvist. Õigemini haarasin esmalt oma peenisest ning registreerusin kolmel erineval Eesti ja välismaa internetileheküljel, mis õpetasid peenise suurendamist läbi massaaži- ja venitusharjutuste. Koostasin enesele täpsed treeningkavad ning kuna olen muidu trennitegemises väga korrektne, järgisin ka neid detailselt. Ma ei tunnetanud otsest muutust. Peenisega trenni tegemine oli tülikas, tüütav ning ajakulukas.
Pidevalt vaevas mind säärane kerjuse tunne, kes ei jõua endale peenisepuma osta ning püüab asju oma kätega ajada. Ometi tundus see oluliselt mõistlikum kui pidev enese näppimine kõvastumise piiril.
30-aastane Markus: Mu peenis on juba 4 cm pikem
Seadsin oma sammud lähimasse hästi varustatud sekspoodi ning ostsin võimsa peenisepumba. Pump oli igati korralik ning soovitan seda soojalt ka teistele. Hakkasin seda kasutama regulaarselt paar korda päevas.
Tavaliselt erutas see mind nii, et pidin peale seda seksima või onaneerima. Samas oli väga mõnus oma riist verd täis pumbata.
Pumba ostmisel tasub kindlasti valida veidi kallim variant, mille polsterdus kubeme piirkonnas on kvaliteetsest materjalist, siis ei teki ebameeldivat soonimist. Verd täis pumbates suurenes peenise pikkus umbes 1,5 cm võrra. See efekt taandus küll pärast erektsiooni kadumist, kuid suuremas plaanis andis pumba kasutamine igati mõnusa tulemuse.
Tundsin, et verevarustus peenises paranes, erektsioon tekkis veelgi kiiremini ja lihtsamalt.