Ära liiga sageli masturbeeri Tahad ju hoida oma laadungit partnerile, mitte oma käele. Tehnika kehtib reeglid: haarake liige baasi nii, nagu te kehtestada rakmed; pigistada seda ajal harjutamist kondoomi, enne pingeid hoidke lüüa; vabastage sõrmed ja hakkavad tegutsema. Enamik inimesi on teadlikud negatiivsetest tagajärgedest, mis võivad ilmneda suurenenud veresuhkru taset.
Peenise laienemine
On olemas lõputu hulk erinevaid meetodeid, ravimeid ja seadeldisi, mis väidetavalt väikemehe suureks pumpavad, aga vähesed neist lahendustest, kui üldse mõni, on vettpidavad. Tegelikkus on selline, et me oleme õnnistatud või neetud sellega, mille iganes Jumal meile on andnud, märgib Ask Men.
Aga kui alljärgnevaid nippe jälgida, siis on võimalik saada igal korral kätte maksimaalne erektsioon. Söö hästi Terve erektsiooni peamisi võtmesõnu on tervislik toitumine. Kui sind on lähitulevikus ootamas intiimne hetk, siis ei tasu süüa tugevaid ja raskestiseeditavaid toite.
Parandada erektsiooni tõusu liige
Toitumine võiks olla samasugune nagu on kasulik su südamele: palju tervislikke rasvu, vähe kolesterooli ja toidud, mis kuuluvad Vahemere dieedi juurde. Vali õige asend Erektsiooni tugevdamiseks on vaja leida endale õige asend.
Kasuta siinkohal maa külgetõmbejõudu: mehel, kes on peal või kes seisab, on kõrgendatud vererõhk ja see aitab kaasa paremale erektsioonile. Rahune maha Stress on seksi juures suur ei-ei. Uuringud on näidanud, et kõrge ärevustase või tööstress on kõvaksminemisele külma duši mõjuga.
Piira oma tundlikkust, et kauem kesta Ületundlikkuse piiramise klassikaline meetod on kondoomi kandmine. Kui sa oma naisega kummi kanda ei taha, siis keskendu muudele asjadele.
Category: Health
Kui tunned, et hakkad kontrolli kaotama, siis vii end stseenist vaimselt välja. Trikk seisneb selles, kuidas sõidutada oma mõistus piisavalt kaugele, et vältida enneaegset seemnepurset, aga mitte nii kaugele, et kaotada erektsioon.
Ära hoia arvutit süles Tuleb välja, et sülearvuti kuumus ei kahjusta mitte ainult su spermat, vaid ka erektsiooni. Niisiis pane läpakas lauale ja loe edasi. Hoia ravimite kasutamine kontrolli all Tänapäeval on üha levinum ravimite kasutamine näiteks depressiooni, sotsiofoobia ja ärevushäirete puhul.
Õnnetuseks on need ravimid erektsiooni surm ja need võivad tekitada ka erektsioonihäireid. Konsulteeri oma arstiga, saamaks selgust, et ega sa pole liiga paljude tablettide peal — või ütle seksuaalelule hüvasti.
Pese hambaid Jah. Teadlased on leidnud otseseid seoseid igemehaiguste ja erektsioonihäirete vahel. Sest igemehaigused on seotud südameprobleemidega ja see võib ajada rivist välja vererõhu.
Calling All Cars: The Wicked Flea / The Squealing Rat / 26th Wife / The Teardrop Charm
Korralik suuhügieen aitab sul paremini kõvaks minna. Treeni, treeni, treeni Tee kõhulihaste harjutusi, sest kõhulihased toetavad ja hoiavad su erektsiooni.
Pealegi, kui sul on suur kõht, siis tundub su liige selle kõrval võrdluses väiksem. Heas vormis olemine tekitab sul endas osas head ja enesekindlat tunnet.
Võid ka proovida teha peenisele Kegeli harjutusi. Kuigi need ei muuda seda suuremaks, aitavad harjutused kauem kõvana püsida. Ära liialt suitseta ega joo Suitsetamine tekitab halvemat vereringet.
Category: Health & Beauty
Ja Kas liikme suurus mojutab erektsiooni sa tahad, et sul seisaks, siis peab veri ringi käima. Liigne alkoholi tarvitamine aga muudab su viineri tuimaks ja võib mõjutada eesnääret. Ära liiga sageli masturbeeri Tahad ju hoida oma laadungit partnerile, mitte oma käele. Mittemasturbeerimine nõuab natuke enesekontrolli, aga enamikul meist on see ju olemas, kas pole?
Parandada erektsiooni tõusu liige 6. Paljud neist nurisesid, et nad ei suutnud säilitada erektsiooni rohkem kui 5 minutit. Kas teil on erektsioon probleeme? Kas teil tekib enneaegne ejakulatsioon? Kas te ei rahul oma peenist?
Enamik mehi võib end rahuldada korra päevas, ilma et see seksuaalset sooritust mõjutaks, aga tasub mõelda masturbeerimise viisile. Liiga jõuline eneserahuldamine võib tundlikkust vähendada ja see Kas liikme suurus mojutab erektsiooni vahekorra ajal probleemiks saada. Samal teemal.