Liigu sisu juurde

Võiks ka välja mõelda ja teoks teha erinevaid rollimänge. Tädi ütles, et natukese aja pärast hakkab tulema mu nokust piima, mida ta alla neelata tahaks. Tunnen, et pean lõpetama. Viimaks aitab peenise pikenemisele kaasa spetsiaalne venitamisseade, mida tuleb kasutada pärast operatsiooni. Märgitakse ka ära, et kõik uuringud, mis on meeste genitaalide mõõtmisel läbi viidud, on jõudnud ühesele tulemusele: keskmine riist on 12, sentimeetrit pikk. Aga kui partnerit ei ole käepärast, siis on käed ikka abiks.

Sageli helistan telefonidel, kust saab endale naist tellida. Küsin hindasid ja naiste kohta täpsemaid andmeid. Kas nad on ikka rinnakad ja kui vanad, mis rahvusest. Põhiliselt rahuldan ennast telekat vaadates. Kui õhtul on vanemad juba magama läinud, lülitan teleka sisse ja erootikat või pornot vaadates on lausa lust pihku lüüa. Olen kindel, et nii toimivad paljud mehed.

Erektsioon

Ma ei tea miks, aga mind erutavad vanemad naised. Erutas isegi parima sõbra ema, kes oli tollal umbes aastane või veidi vanem.

Nimelt sõidutasin ma teda ükskord suvilasse. Kui nägin, kuidas ta ujumistrikoos aias, tagumik upakil tööd rügas, toksisin mina majas Kuidas suurendada mees munn ja unistasin sellest, kui hea oleks olnud talle seal aias taha panna. Mul on suur ja jäme riist, mis vajab alatasa katsumist ja hõõrumist.

Mul läheb riist sageli ise vinna ja nõuab mõnu. Silitan teda läbi pükste seni, kuni ta veel sinna mahub. Võtan ta siis välja ja olen sellega ülimalt rahul, kuna naudin seda väga. Liigutan oma munni edasi-tagasi, eesnahk libiseb pealt ja ta on oma täies hiilguses. Kujutan ette, et mu jäme munn on seksika naise peos ja ta soovib seda tunda oma huulte vahel.

Sulgen silmad ja näen, kuidas mu ees seisab naine, kellel on suured rinnad, prink pepu ja mahlakas vitt. Võtan ta puusadest ja tõmban ta enda ligi, nii et ta vitt oleks mulle kättesaadav. Asun seda limpsima ja hellitama. Ajan naise vitu mõnusalt märjaks, keeran ta selili, et tõsta ta tutt kõrgemale. Siis surun oma näo tema karvapuhmasse, hõõrudes ise oma kiimast lõhkemas munni ja unistades.

Panen naise käpuli ja lükkan oma libeda munni talle sisse, pumbates seni, kuni tunnen, et pauk tuleb. Kujutan ette, et annan naisele suhu ja katan oma sooja pauguga ta näo ja keha. Tundsin alakehas meeldivat erutust! Võtsin püksid kiiresti jalast, istusin diivanile ja sulgesin silmad. Püüdsin ette kujutada, et olen jälgimas ühe saleda ja väga seksika naise armumängu.

Ei suutnud rohkem vastu panna ja hakkasin ühe käega sugutit silitama, teise käega masseerisin samal ajal munandeid.

  • Peenise pikendamine - Christinas Clinic
  • Liikme suurus mojutab kontseptsiooni
  • Portaal Womens Health soovitab sulle järgmist: Küta asi kuumaks Üks asi, mis mõjutab mehe peenist - palju verd sinna voolab.
  • А здесь они содержали какое-то животное, - произнес голос.
  • Вот если бы Ричард был со .
  • Эпонина кивнула.
  • Нет еще, - ответил он, - но мы уже в вашей атмосферной зоне.

Oh, milline mõnu! Mu peenis oli saavutanud juba maksimaalse suuruse! Need on sellised hetked, mida ei tahaks mitte kuidagi mööduda lasta.

Sellistel hetkedel võtan reeglina hoogu maha ja pigistan hellalt oma vänta, teise käega silitan reite sisekülgi ja sugutijuurt. Oh, mul oli selline tunne, et munn tahab lõhkeda vabandan sõnade valikut, kuid tegelen praegugi enese rahuldamisega. Sellegipoolest püüdsin ennast tagasi hoida, mitte millelegi mõtelda ja peenist lihtsalt käes hoida.

See ei õnnestunud eriti hästi, sest minu silme ees oli pilt alasti naisest, kes rahuldab ennast vibraatoriga, samal ajal mõnutundest kiunumas. Hakkan minagi vaikselt kiunuma, sest tunnen et orgasmini ei ole enam palju jäänud.

Kuidas suurendada mees munn Stock Foto suurused suguelundite liikmete

Vasak käsi masseerib meeleheitlikult suguti juurt ja munandeid, samal ajal kui teise käe Kuidas suurendada mees munn hakkab kontroll juba kaduma.

Aah, ma saan! Kuna teema millest jutt on, on piisavalt kinnine ja sellest on raske kirjutada, proovin seda omal ujedal moel siiski teha. Panen kirja ühe loo mis minuga mõni aeg tagasi juhtus. Kuna preili kellega pidin minema teatrisse jäi ootamatult haigeks ja ei saanud sinna tulla, võtsin teekonna üksinda ette. Etendus ei olnud kuigi populaarne ja inimesi oli saalis küllaltki vähe, istusin rõdul eelviimases reas.

Minu ees reas istus umbes aastane, lühikese soenguga daam, kelle väga avarast dekolteest paistsid väga suured rinnad, nii suuri rindasi pole ma ka kuskil varem näinud. Tema figuur oli laitmatu ja kostüüm istus tal seljas väga hästi. Nihelesin toolil pidevalt ja daam minu ees pööras ümber ja tegi märkuse. Kohe oli ka esimese vaatuse lõpp. Tõusin ja palusin vabandust oma käitumise üle, selgitades põhjust ja leides vabandust, et ei ole mingi pervert.

Seejärel läksin Kuidas suurendada mees munn, tellides kohvi ja suure annuse konjakit, et end maha rahustada, väga piinlik oli. Ootamatult tuli kohvikusse ka daam kellele inetult vahele jäin ja istus minu lauda, ise mind leebelt vaadeldes.

Ei tulnud sõna suust, tõusin püsti ja tellisin konjakit, kohvi ja marjakooki oma lauakaaslaselegi. Selgus, et mu uue kaaslase nimi oli Ljuba. Vestluse ajal pani Ljuba oma ühe jala üle teise, hetk oli lühike kuid oma suureks erutuseks nägin, et tal ei olnud aluspükse jalas. Ta ajas meelega või kogemata tükikese tooki sohvale ja see veeres ta jalge vahele. Aeglaselt võttis ta oma ridikülist taskuräti ja sellega eemaldas Kuidas suurendada mees munn karvadest koogitüki.

Hõõrusin erutatult oma suureks paisunud riista, hoolimata mis ümber toimub. Sain teada, et Ljuba ootab siin oma sõbrannat kes peaks kohe tulema ja teda ta kohvikus ootabki. Vaheaeg lõppes ja inimesed läksid saali tagasi, kuid ma ei saanud silmi oma lauanaabri jalgevahelt. Saali tagasi minnes istusime omadele kohtadele tagasi ja saalis tuled kustutati.

Üle tema õla rindasid piiludes ei suutnud ma rohkem ja ajasin endal püksid maha ja hakkasin hellalt ning aeglaselt pihku peksma, ise hirmust värisedes, et keegi ei näeks, kuna meie rõdul istusid veel kaks inimest. Arvan, et mu tegevust kuulis ja silmanurgast jälgis ka Ljuba, kes vaikselt muigas ja oma seeliku nii üles tõmbas, et ta ahvatlev, suur ja pehme ning väga karvane tussu paistis.

See oli lausa uskumatu ja vapustav. Seejärel ajas ta oma palja ja meeldivalt märja pepu üle oma tooli seljatoe, ise ettepoole kummardades etendust vaadates. Pilt oli vapustav, olin nii erutatud, et tahtsin ennast riidest lahti kiskuda ja täiejõuga teda võtta. Tussu oli ideaalne, nii soe ja märg, tallasin seda nii kuidas jaksasin.

Pilt hakkas eest ära minema ja kõrvus kumises, kuulsin vaid kuidas Ljuba niuksus ja oigas. Ja siis mul tuli, võtsin oma suure ja kivikõva munni tast välja ja tagusin paugu vastu ta peput lahti. Spermat lendas, seda oli kõik kohad täis ning seda tuli palju, väga palju. Olin nii kiimas, et võtsin Ljuba käevangu, ja viisin ta saalist välja, all korrusel olevasse naiste tualetti. Panin ukse seestpoolt lukku ja kiskusin kiiruga omal riided seljast, olin täitsa alasti, sama tegi ka Ljuba.

Sõnagi lausumata istus ta kaksiraksi kraanikausi peale ja hakkas ennast näppudega rahuldama, omal silmad kinni. Panin oma suure riista ta megasuurte rindade vahele ja hakkasin talle suhu andma. See oli super mõnus. Keerasin külmaveekraani lahti ja jahutasin ta kuumaks läinud tussut, siis sai ta orgasmi kaks korda. Me lausa leemendasime higist. Ronisin kraanikausi kapile püsti ja mu suure vända küljes rippudes, limpsis ta seda meelalt ja kirglikult.

Siis tuli ka minul, spermat pritsis talle suhu ja vastu nägu, tagusin pihku nii, et jalad läksid nõrgaks. Ljuba oli selili maas ja hõõrus oma rindasid ja nibusid mis olid suured kui pöidlad. Kui olime maha rahunenud, panime riidesse ja läksime välja. Selgus, et ta sõbranna ei tulnud. Panin Ljuba takso peale ja vahetasime telefoninumbreid.

Oleme siiani head tuttavad. Olen küll abielus aga eneserahuldamine on jäänud senini minu suureks mõnuks. Alustuseks kirjeldaksin oma tänast tegevust. Kuna olen üksinda kodus, siis ei tahtnud ennast vinna ajavat riista solva­ta ja asusin tegutsema. Kõigepealt lasksin ta värsket õhku hingama ja hakkasin silitama.

Tema võttis ise üha suuremaid mõõtmeid, ja nõudis mult tilga toasooja kreemi omale pähe. See talle alguseks väga meeldib.

  1. Mis on koige optimaalne liige
  2. Kuidas suurendada liikme meetodeid lihtsaid
  3. Peenise suurendamine | Meestearst | Arsti nõuanded | Küsi nõu Eesti tipparstidelt! - taunex.ee

Peale kreemitamist hakkasin silitama seega kreemi laiali hõõrudes. Hõõrudes kujutlesin fantaasianaise tussu võimalikku reaktsiooni. Arvan, et häbemepilu vahelt ilmuvad välja üksikud tilgakesed ja naise alakeha läbib magus värin. See erutas omakorda mind nii, et hakkasin kiiremini tegutsema. Kõigepealt kreemi juurde, Kuidas suurendada mees munn siis juba tõsiselt tööle.

Alul pikkade aeglaste liigutustega hiljem tempot lisades. Kui tundsin päraku ümber kihelust, kreemitasin teise käe sõrme ja surusin sügavale pärakusse, seda tasa võngutades. Vahepeal oli riista suule ilmunud mõnutilgake ,mille ma ühe sõrmega huultele määrisin, ja mis koos kujutletava naise vulvale mõeldes minus üha suure­mat kiima esile kutsus. Poiss võttis aga kogu aeg jämedust juurde, ning mulle tundus, et varsti ta lõhkeb kuid selle asemel hakkas munades kihelus ja ma teadsin, et varsti ta pritsib.

Olin kogu selle aja teise käega pärakut silitanud, ja see stimuleeris veelgi purske kiirust. Tundsin, et kohe-kohe ta pritsib, ja võtsin pärakus oleva sõrme välja, et vaba käega sperma peegli ees kõhule laiali hõõruda. Mida ma muidugi ka tegin.

Suur nauding on näha peeglist oma sperma purskumist ja tunda selle soojust oma kõhul. See millest ma Sulle jutustan ei ole fantaasiavili, vaid tegelikult elust saadud kogemus. Loodan, et lugeja ei pahanda kui ka­sutan oma jutustuses rahvasuus käibivaid sõnu, sest need tun­duvad mulle rohkem eroolilisema maiguga kui on seda kirjakeel­ne sõnavara.

Edetabel: kui suur on Eesti mehe peenis võrreldes ülejäänud maailma meestega? On suur tõenäosus, et sinugi peenis on täiesti normaalne, sest täpselt nagu inimkehadega üldisemalt, on ka peeniseid erinevas suuruses, pikkuses, laiuses ja kujuga. Portaalis Average Height on võimalik tutvuda põhjaliku graafikuga, kus on kaardistatud meeste keskmised riistapikkused ning seda st erinevast riigist. Märgitakse ka ära, et kõik uuringud, mis on meeste genitaalide mõõtmisel läbi viidud, on jõudnud ühesele tulemusele: keskmine riist on 12, sentimeetrit pikk. Mis üldse mõjutab peenise suurust?

Nüüd siis sellest mis minuga juhtus ja kuidas ma juhtunu läbi elasin. Ma ei mäleta täpselt, kas olin või aastane, kui ma suvel onu juures maal olin. Seda tean aga kindlasti et minu munnil ja munadel olid juba karvad olemas ja kui juhtusin teda vei­di rohkem puutuma või hõõruma, hakkas ta end paisutama ja tõusis püsti.

Linnas olles, kui ma endast vanema naabripoisi juures vahel mõnd erootilist ajakirja vaatasin, siis oli mul alati tegemist, et varjata kuidas minu munn end pükstes paisutas ja jalgevahes pükse pingutas. See, millest ma praegu rääkida tahan juhtus suvel onu juures saunas.

Eesti mehed jutustavad, kuidas nad endale rõõmu teevad

Laupäeva õhtul, kui onunaine ja onutütar olid saunas ära käinud, tuli kord meeste kätte ja me läksime onuga kahekesi sauna. Onu oli vanuselt veidi üle neljakümne ja hästi arenenud kehaga mees. Loomulikult oli see tingitud sellest, et kogu oma elu oli ta ol­nud tegelenud füüsilise tööga. Võtsime endid riidest lahti ja läksime Kuidas suurendada mees munn leiliruumi, et veidi ennast ka kuumas õhus nuhelda. Juba siis, kui onu oli end täiesti alasti võtnud, märkasin, et onu munn oli minu arusaamise järgi väga suur ja jäme ning rippus oma täies ilus tema jalge vahel.

Tahtmatult vaatasin enda oma ja ei osa­nud leida võrdlust, kuid oleksin tahtnud sellel momendil, et ka minu munn oleks selline nagu onul. Kui leiliruumis oli juba parasjagu kuumust, käskis onu mul end lavale kõhuli heita, sest siis olevat parem mind vihelda. Täitsin onu käsu ja siis hakkas ta mind vihaga nüpeldama.

Siis käs­kis onu et ma keeraksin end selili, mida ma ka tegin. Onu hakkas mind vihaga vihtlema ikka peapoolt jalgepoole. Kui ta oli jõudnud minu munni ja munade piirkonda, siis mulle täiesti ootamatult pani ta oma käe minu munnile ja munadele, et need ei saaks vihahoope. Tema käe puudutus minu munnil ja munadel mõjus aga mulle nii erutavalt, et mõne hetkega oli minu munn kõvaks läinud ja lamas oma täies suuruses minu kõhul.

Kuidas suurendada mees munn Liikme suurus ja vorm

Ma ei tea, kas ma punastasin, kuid püüdsin oma munni käega varjata, et onu ei näeks mis juhtus, aimamata et onu oli juba seda kõike vihtlemise ajal näinud ja oma käega tundnud. Onu vaatas mulle otsa ja viskas naljatades repliigi selle kohta, et minu munn on hakanud juba ka sõbrannade järgi igatsema.

Tõusin laval istukile ja otsustasin minna pesemisruu­mi, kuid munn ei mõelnudki pehmemaks muutuda ja kuidagi piin­lik oli kõva võnkuva munniga püsti tõusta. Onu oli aga väga tore ja rahustas mind ning lisas, et ka temal oli nooruses olnud samad mured, ning ka praegugi pidi vahel ette tulema juhuseid kus munn ei taha sõna kuulata.

Sain sellest julgust ja läksin oma võnkuva munniga pesemisruumi, kus ma loputasin Kuidas suurendada mees munn leige veega, mis ka minu munni rahustas. Ma olin juba peaaegu pesemist lõpetamas, kui onu tuli leiliruumist ja hakkas ennast loputama. Siis pesi ta mul veel selja ära ja hakkas ennast pesema, paludes, et ma ka tema selja ära peseksin. Ta oli ennast hästi tugevalt seebitanud ja kogu ta keha katsid suured seebivahu tordid.

Eriti suures vahus oli aga ta munn ja munad. Neid pesi ta käega jaküllap oli see ka põhjuseks, et tema võimas munn hakkas elumärke andma ja ajas ennast samuti üles nagu oli seda juhtunud minuga leili ruumis. Onu suhtus sel­lesse rahulikult ja mainis et nüüd on tema samas olukorras kus ei ole ise oma munni peremees ja meestel ei ole sellepärast vaja häbeneda. Pesin onul selja puhtaks ja hakkasin end loputama, Kuidas suurendada mees munn siis minna riietusruumi end kuivatama.

Ka onu tõusis püsti ja nüüd nägin ma milline riist onul oli, eriti paistis silma munni pea oma suure randiga. Hiljem riietusruumis olles ei olnud meil enam Vaakumpump liikmete kahju suurendamiseks oma munne varjata, sest kõik oli nii nagu poleks vahepeal midagi juhtunud.

Mind aga erutas ikkagi see onu munni nägemine, sest ma ei olnud kunagi varem näinud teist meest kõva munniga.

Kas peenise suurendamine on võimalik ja kuidas suurendada peenist?

Minu tuba kus ma suvel elasin oli saunaga ühes hoones ja ma läksin saunast tuppa ilma et oleksin riideid selga pannud, vaid sau­nalina oli ümber puusade. Toas heitsin voodile selili olles ise täiesti alasti, sest nii oli kõige parem ennast jahutada. Siis tu­li aga silme ette pilt kõva munniga onust, mis mind väga eru­tas ja nii lamades ei pannudki ma tähele, kuidas ma käega olin oma munni pihku võinud ja seda tasakesi mudisin.

Tundsin, kuidas munn peos hakkas paisuma ja kõvemaks minema ning veidi hiljem oli ta jälle sama kõva kui saunas. Ilma et ma oleksin sellele mõelnud, hakkasin ma oma munni käega hõõruma ja mulle meenus erootilisest ajakirjast, kuidas mehed onaneerivad ja mõtlesin, et proovin ka. Mida rohkem ma oma munni hõõrusin seda suuremad mõnuhood läbisid mu keha, nii et nüüd juba ei kavatsenudki ma alustatut pooleli Kuidas suurendada mees munn.

Ma ei tea kui kaua ma sellega tegele­nud olin, kuid arvan et Kuidas suurendada mees munn kaua kui tundsin munades kerget pakitsust ja kubemest hakkasid läbi käima mõnuhood. Siis aga saabus see, mida ma varem polnud kunagi kogenud ega läbi elanud. Alakehas oli kerge valutunne ja ma tundsin kuidas munn pihus oleks nagu veelgi kõvemaks läinud ja siis purskus munnist valge vedeliku juga minu kõhule ja ka veidikene näole.

Esimesele purskele järgenes teinegi, kuid juba nõrgem, ning ma tundsin na­gu oleks suur mõnulaine üle minu käinud ja mind rammestusega kat­nud. Munn tuksles veel veidi ja siis oli ta jälle oma algses suuruses.

Peenis suureks – kuidas?

Tõusin püsti, kuivatasin end ning heitsin uuesti voodisse, sest kehas oli mõnus rammestus ja oli suur tahtmine Kuidas suurendada mees munn ma­gada. See oli siis minu elus ka esimene orgasm, mille ma sain iseennast rahuldades ja see on veel praegugi eredalt meeles.

Ühtlasi oli see ka minu esimene erootiline elamus, mida ma olen ka hiljem enda juures harrastanud. Ma ei tea kas see seik lugejale ka midagi pakkus, aga kui ma Kuidas suurendada mees munn ridu paberile panin, tundsin kuidas minu pükstes midagi muutus ja vastu reit oli kõva ja märja otsaga riist.

Et rahuneda, avasin oma pükstel luku ja lasin neil langeda koos trussikutega, nii et ma olin paljas ja võisin oma kõva muuni pihku võtta. On suur tõenäosus, et sinugi peenis on täiesti normaalne, sest täpselt nagu inimkehadega üldisemalt, on ka peeniseid erinevas suuruses, pikkuses, laiuses ja kujuga. Portaalis Average Height on võimalik tutvuda põhjaliku graafikuga, kus on kaardistatud meeste keskmised riistapikkused ning seda st erinevast riigist.

Selleks loe meie artiklit Mees lõpetab liiga kiiresti? Kuidas voodis kauem vastu pidada? Kokkuvõte Enamikel juhtudel peenise suurendamine on suur pettus. Ei tasuks uskuda ega osta mitte ühtegi suukaudselt manustavat tabletti, jooki ega muud toodet. Samuti ei tasuks osta salve, kreeme ja plaastreid ja kavasid. See on suur vale ja mõttetu raha raiskamine.

Kuidas suurendada mees munn Liige 20 cm. Kuidas suurendada

Peenisepumbad jäägu erektsiooni kui ka kõverdunud peenise probleemide raviks ning seda peaks soovitama arst. Peenise suurendamise eesmärgil neid kasutada ei tasuks, sest efektiivsus 12 nädala jooksul kasutades kaks korda päevas, 20 minutilised seansid on kõigest 0. Ainukeseks võimaluseks on peenise venitaja või peenise venitusaparaat, aga mitmed kasutajad väidavad, et see on väga ebamugav, tulemuste saamiseks kulub tohutult aega ja ei teata täpselt kaasnevaid ohte.

Aga soovitame soojalt mitte raha kulutada asjatutele probleemidele.

Kuidas suurendada mees munn Kuidas suurendada peenist koos fotodega enne ja parast

Kui peenis on tõesti ebanoormalselt väike, siis pöörduda meestearsti poole. Kui seda probleemi ei ole, siis kulutada oma aeg paremale seksile. Selleks lisa meie leht järjehoidjatesse, sest lisame aeg-ajalt faktipõhiseid artikleid, kuidas saada seksis paremaks.

  • Eesti mehed jutustavad, kuidas nad endale rõõmu teevad – Maaja Koduleht
  • Kuidas anonuumselt suurendada liiget
  • Nii on seda võimalik viia naise tuppe ja hakata seda tupes edasi tagasi liigutama ehk penetreerima.
  • Kas peenise suurendamine on võimalik ja kuidas suurendada peenist?
  • Umbes kolmandik mehe peenisest asub keha sees ning ei ole silmale nähtav.
  • Peenis jääb nähtavasti alati üheks meeste salatud probleemiks.
  • Guido 74 minutit lugemist Olen väga himur aastane noormees.

Küsimuste korral kasutage meie kontaktvormi. See mõjutab suurust ja ka peenise kõvadust. See tähendab seda, et mida erutunum ta on, seda suurem ja kõvem on ka ta tööriist.

Sellisel juhul võib kaasneda ka erektsiooni kaotus või nõrgenemine, kuna stimulatsiooni ei ole piisavalt tunda, et erutus säiliks ja kestaks. Märjad unenäod Märjaks unenäoks nimetatakse seda, kui mehel toimub magamise ajal seemnepurse iseenesest. Märgasid unenägusid esineb enamikul meestel. Tavaliselt juhtub seda sagedamini teismeeas, kui keha on alles välja arenemas. Hiljem on märgasid unenägusid harvemini ning vanuse kasvades need kaovad. Märgasid unenägusid võib esile kutsuda ka olukord, mida nimetatakse tsölibaadiks, kus mees on loobunud pikemaks ajaks seksist ja eneserahuldamisest.

Sel juhul püüab keha kogunenud spermast vabaneda. Märjad unenäod on meheks kasvamise juures loomulik nähtus, neid ei ole vaja häbeneda ega ennast kuidagi süüdi tunda.

See, kui tihti märgasid unenägusid esineb, on väga individuaalne. See sõltub mehe vanusest, seksuaalsest aktiivsusest, füüsilisest koormusest, toiduvalikust, vaimsest töökoormusest ja paljudest teistest asjaoludest. Harjutused, purske edasilükkamine ja lihaste treenimine Harjutusi tehes tõstad oma teadlikkust ning hakkad paremini seksuaalenergiat kontrollima.

Harjutades on võimalik vähendada enneaegset seemnepurset ja märgasid unenägusid. Harjutus 1 Purske edasilükkamine Eneserahuldamise ehk masturbeerimise ajal püüa purskeni jõudmist võimalikult kauaks edasi lükata. Lase tekkinud erutusel enne seemnepurset veidi raugeda.

Seejärel tõsta seksuaalset erutust taas teadlikult ennast stimuleerides. Peatu jälle, hinga ja rahune. Tee seda nii mitu korda, kui suudad.

Iga korraga 3GP liige su vastupidavus. Harjutus 2 Lihaste treenimine Variant A Tee seda harjutust iga kord, kui lähed tualetti urineerima.

Peata urineerides kusejuga vähemalt 10 korda. Peata juga nii põhjalikult, Kuidas suurendada mees munn võiksid vajaduse korral püksid jalga panna ja WC-st väljuda. Seejärel korda protsessi. Harjutus aitab sul tunnetada peenise juures asuvaid lihaseid, õppida neid paremini juhtima ja saada nendega tugevam kontakt. Sama harjutus on väga efektiivne ka laste ja täiskasvanute põiepidamatuse korral, see annab tulemusi juba esimese nädala jooksul.

Variant BSeisa sirgelt ja lõdvestu. Vii kannad kokku ja varbad V-kujuliselt lahku. Pinguta vaagnapõhjalihaseid ja tunneta. Nüüd vii jalalabad paralleelseks ning pinguta vaagnapõhjalihaseid.

Seejärel vii varbad kokku ja kannad lahku ning pinguta vaagnapõhjalihaseid. Pinguta lihaseid ühes asendis nii kiiresti kui saad ja teises just nii aeglaselt ja pikalt kui saad. Ära harjuta kogu aeg ühes rütmis. Tee igas asendis harjutust nii kaua, kuni lihased väsivad, see juhtub tõenäoliselt juba esimese minuti jooksul. Korda harjutuste tsüklit nii tihti kui võimalik.

Kuidas suurendada mees munn Liikme suurus Orgasm

Lepi iseendaga kokku mingi märguanne, mis tuletab sulle meelde, et on aeg harjutust teha, näiteks poes kassajärjekorras. Avastasid just kolm suuremat vaagnapõhjalihaste gruppi.

Nendega saad tõsta teadlikkust oma suguorganitest ja vaagnapõhjalihastest. Neid harjutusi saad teha kõikjal — koolis, tööl, bussis. Kui kubemepiirkonnas on palju üleliigset rasvkudet, võib see osa peenisest varjutada.

Sel puhul on operatsiooni võimalik teha koos rasvaimugaet lisada peenisele visuaalselt pikkust.